1, Kostur við standandi skrifborð
① Standandi skrifborð gerir þér kleift að einbeita þér meira
Standandi skrifborð, fyrir skrifstofufólk, langur tími til að vinna vinnu mun gera fólki leiðinlegra, svo við þurfum að nota standandi skrifborð getur dregið úr þessu ástandi, svo að fólk geti einbeitt sér að því að gera hlutina.
② Standandi getur léttast
Þegar þú situr er mikil orkunotkun minni. Þegar þú situr mun neysla á hjartslætti og hita minnka. Standandi getur í raun aukið orkunotkun.
③ Létta bakverk
Það er frábært að nota bakið á standandi skrifborði. Þegar staðið er er bakið í sinni eðlilegu stöðu. Ég fann ekki fyrir stífum verkjum í bakinu allan daginn. Ég get ekki lengur fundið fyrir tilvist þessa vandamáls. Það er eins og ég hafi aldrei átt í vandræðum með bakið. Ég tel að standandi vinna geti komið í veg fyrir baksjúkdóminn í framtíðinni. Margir segja að sársauki í baki hafi minnkað eftir að þeir skiptu yfir í standandi embætti.
④ Vertu vakandi, miðlungs þreyta
Á sama tíma getur það einnig valdið þér í meðallagi þreytu. Í lok dagsins, þegar ég ligg í rúminu, hata ég tómleikann „TM gerði ekki neitt í dag“. Standandi getur auðveldlega fullnægt þessu, látið líkamann líða almennilega þreytu og fara ánægður að sofa.
2, standandi skrifborð gallar
① Langsjón skaðar blóð, löng liggjandi skaðar Qi, löng sitja skaðar hold, langvarandi skaðar bein og langganga skaðar Qi. Skrifstofufólk í dag situr of mikið og situr ekki almennilega. Eftir langan tíma munu lengdarbaugar þeirra stíflast og vöðvar og lengdarbaugar verða stífir og þvingaðir. „Bao leikstjóri sagði að vegna þess að hryggurinn og vöðvarnir eru í bandi, þá er hálshryggurinn skemmdur, og það mun örugglega hafa áhrif á mjóhrygginn eftir langan tíma, og öfugt.
② Mér finnst gaman að liggja á borðinu þegar ég stend. Það er ekki gott fyrir augun. Það er of nálægt tölvuskjánum. Þegar þú situr er bil á milli þín og borðsins. Til að koma í veg fyrir þetta mun ég setja mottuna frá borðinu.
③ Þegar ég stend verða fæturnir að meginhluta líkamans. Eftir að hafa staðið í langan tíma fann ég að ilinn á mér myndi meiðast. Vöðvarnir í kálfa, maga og læri eru þéttir. Spennan nær frá læri og niður á gólf fótarins. En það er ekki mjög alvarlegt. Eftir að hafa staðið í nokkurn tíma finnurðu það þegar þú gengur.
Niðurstaða
Standandi skrifborð er ný tegund af skrifborði, sem brýtur hefðbundna stillingu fólks sem situr lengi. Leyfðu fólki að upplifa nýja standandi ánægju, en það eru líka gallar á henni. Standandi skrifborð í gegnum ofangreinda kynningu, ég vona að hjálpa þér!
Upprunalegur hlekkur: https://www.zhihu.com/question/20028594/answer/137277592
Pósttími: 09-09-2021